골프자세10 골프 그립 잡는 유형과 방법 골프는 양손으로 골프클럽을 쥐고 스윙을 하게 됩니다. 양손이 클럽에 직접 연결되어 휘두르기 때문에 스윙 시 손의 역할과 감이 중요합니다. 그립을 잡는 방법에 따라 클럽 헤드의 움직임과 모양도 달라집니다. 그게 결과적으로 골프공의 궤적에도 영향을 주게 됩니다. 양손으로 직접 골프클럽을 연결되어 쥐다 보니 한번 잘못 습관이 되면 교정하기 매우 힘들어집니다. 대부분의 골퍼들은 그립만 잘 쥐어도 스윙이 좋아집니다. 또한 구력이 있는 분들도 그립만 교정하여 막혔던 부분들이 해소되는 경우가 많습니다. 그러므로 처음 입문하시는 분들은 그립을 잡는 법을 잘 숙지하여 처음 약 2주 정도는 매일 연습하셔야 합니다. 그렇게 해서 내 것으로 빨리 만들어야 그다음 단계인 골프스윙을 배우시는 속도가 빨라집니다. 골프 그립의 유형.. 2023. 1. 20. 골프 기본자세 어드레스 어떤 운동 종목이든 기본자세가 있습니다. 운동종목에서 자세는 처음에 잘 배워놓아야 합니다. 그 이유는 실력에 기본자세가 밑바탕이 됩니다. 또한 운동 종목 특성상 몸을 갖고 실행하기 때문에 미연에 부상도 방지할 수 있습니다. 많은 분들이 자세의 중요성을 간과하고, 스윙 폼에만 집중합니다. 그러다 잘못된 자세로 굳어버리면 나중에 더 고치기 어려워집니다. 저의 경우도 그랬습니다. 저도 4년 정도 자세를 간과하며 쳤습니다. 그 결과 스윙 폼을 바꾸려 해도 잘 안 바뀌고 결과가 자꾸 안 좋아졌습니다. 그래서 레슨을 받았는데 스윙이 아닌 자세와 그립 잡는 것만 6개월가량 다시 교정을 했습니다. 그 이후에 스윙 폼도 어느 정도 자연스럽게 교정이 되었습니다. 이처럼 나쁜 습관이 들기 전에 잘 잡아야 합니다. 모든 운동.. 2023. 1. 19. 이전 1 2 3 다음
